Το Hello Pilates διαθέτει όλο τον εξοπλισμό που δημιούργησε ο Joseph Pilates ως αναπόσπαστο μέρος της μεθόδου του.
Ένα ολοκληρωμένο σύστημα άσκησης που προσαρμόζεται σε κάθε σώμα ξεχωριστά, στις ανάγκες, τις δυνατότητες και τους στόχους του — γιατί κανένα σώμα δεν είναι ίδιο.
19+
Χρόνια εμπειρίας
10
Μηχανήματα Classical Pilates
Ατομικά & ομαδικά
Μαθήματα για κάθε επίπεδο
Εξοπλισμός
REFORMER
CADILLAC
WUNDA CHAIR & HIGH CHAIR
ARM CHAIR
LADDER BARREL
SPINE CORRECTOR
TOWER MAT
MAT EQUIPMENT
PED-O-PULL
SMALL APPARATUS
BODY. CENTER. BALANCE. CONTROL. MOVEMENT.
Πέντε έννοιες που συνδέονται και συνθέτουν τη φιλοσοφία του Hello Pilates. Ξεκινάμε από το σώμα, ανακαλύπτουμε το κέντρο του,
καλλιεργούμε την ισορροπία και τον έλεγχο και τα μετατρέπουμε σε συνειδητή, ουσιαστική κίνηση. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση βασισμένη
στις αρχές του Original Pilates, που προσαρμόζεται στις ανάγκες και τις δυνατότητες κάθε σώματος ξεχωριστά.
καλλιεργούμε την ισορροπία και τον έλεγχο και τα μετατρέπουμε σε συνειδητή, ουσιαστική κίνηση. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση βασισμένη
στις αρχές του Original Pilates, που προσαρμόζεται στις ανάγκες και τις δυνατότητες κάθε σώματος ξεχωριστά.
HELLO BODY!
Γνώρισε το σώμα
σου μέσα από το
Original Pilates.
σου μέσα από το
Original Pilates.
HELLO CENTER!
Βρες το κέντρο σου και
χτίσε τη δύναμή σου
από μέσα προς τα έξω.
χτίσε τη δύναμή σου
από μέσα προς τα έξω.
HELLO BALANCE!
Ανακάλυψε την ισορροπία
ανάμεσα στη δύναμη, την
ευλυγισία και τον έλεγχο.
ανάμεσα στη δύναμη, την
ευλυγισία και τον έλεγχο.
HELLO CONTROL!
Μάθε να ελέγχεις κάθε
κίνηση με ακρίβεια,
συνειδητότητα και σωστή
τεχνική.
κίνηση με ακρίβεια,
συνειδητότητα και σωστή
τεχνική.
HELLO MOVEMENT!
Κινήσου καλύτερα, πιο
ελεύθερα και με μεγαλύτερη
επίγνωση του σώματός σου.
ελεύθερα και με μεγαλύτερη
επίγνωση του σώματός σου.
